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① ボールの大きさや種類を替えて,投げやすいボールでキャッチボールをする。 (ゴムボール,プラスチックボール,ソフトボール1号球,2号球,3号球など) ・投動作の経験が少ない生徒や,投動作に習熟していない生徒には,自分の手一応、ソフトボールをやっている格好が付くまでを目指します。 練習時間は1週間に2時間までが目安です。 練習の要点 試合でやらない動きは練習する必要がありません。 特にキャッチボールはキャッチボールという肩慣らしになりがちです。

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 PC APEXゲーム音とdiscord音を自由に音量調整しながら録画する方法無料 お久しぶりです。 前回の記事では、PS4でディスコードを使うための方法を私なりに デスクトップpcでニコニコやゲームを楽しんでたりすると 「もっと音量大きくしたいなー。pcとスピーカー両方とも音量をmaxにしてるのに」 と嘆くことがけっこうあったんですよねー。 なんせ自分は、pc購入時にセットだった液晶モニタの内蔵スピーカー使ってるもので (↓たぶ

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